Himlajordyoga


I veckan som var hade jag den stora glädjen att delta i kirtan på studio Urban Om med Prema Mayi och hennes musiker. Vi samlades i den stora yogasalen och på mjuka mattor slog vi oss ner och riktade våra blickar mot Prema Mayi. Vid hennes sida var tre musiker varav en spelade fiol, en annan spelade […]



Jag har haft förmånen att hoppa in som vikarie vid några tillfällen under de senaste veckorna. Jag tycker alltid att det är intressant att komma till en ny studio och känna in atmosfären och möta nya människor, deltagare på klass såväl som studiorelaterade människor. Som yogainstruktör har jag förmånen att låta blicken svepa ut över salen och […]