Himlajordyoga


Mantrat som finns bakom namnet Panj shabd är SA-TA-NA-MA. Panj betyder fem och mantrat ger uttryck för fem grundläggande ljud som finns i universum. De fem ljuden som mantrat skapar är SSS, MMM, TTT, NNN och AAA. Läs mer om mantrat, dess användning och effekt under inlägget om Kirtan kriya.